jueves, 22 de mayo de 2008

BENEFICIOS DEL MASAJE


  • Disminuye el estrés

  • Relaja músculos contracturados, mejorando la movilidad articular

  • Mejora la postura, y por ende el aspecto externo

  • Incrementa la circulación y oxigenación de los tejidos, mejorando los procesos nutricionales y la eliminación de toxinas del organismo

  • Mejora el drenaje linfático

  • Ayuda a secretar endorfinas, sutancias que al ser liberadas dan una sensación de bienestar y ayudan a disminuír el dolor

  • Es efectivo contra dolores de cabeza, cuello y hombros causados por tensión nerviosa

  • Mejora las condiciones de la piel

  • Repone energías tanto a nivel físico como mental, disminuyendo la fatiga y el cansancio y mejorando el rendimiento intelectual

  • Actúa sobre terminales nerviosas, produciendo un efecto sedante

  • Mejora la flexibilidad de músculos, tendones, ligamentos y fascias

  • Ayuda a disminuír los depósitos de grasa

  • Reduce la sensación de pesadez (sobre todo en piernas, espalda, etc.)

EL MASAJE PARA PRODUCIR ESTOS EFECTOS DEBE SER REALIZADO POR PROFESIONALES CALIFICADOS, QUE DEBEN CONOCER A LA PERFECCION LA ANATOMIA, HISTOLOGIA Y FISIOLOGIA HUMANA. RECORDAR TAMBIEN QUE EL MASAJE TIENE ALGUNAS CONTRAINDICACIONES QUE SE DEBEN TENER EN CUENTA. POR TODO ESTO ES FUNDAMENTAL EXIGIR A LA PERSONA QUE REALICE ESTA TECNICA QUE TENGA UNA FORMACIÓN ADECUADA, YA QUE LOS CONOCIMIENTOS ARRIBA DESCRIPTOS SE LOGRAN CON CALIDAD DE ESTUDIO, EN CURSOS BRINDADOS POR PROFESIONALES CALIFICADOS Y CON EXPERIENCIA EN EL CAMPO DE LA SALUD.